samedi 27 novembre 2021

Recette : oignons confits aux épices



Recette :

 

Oignons confits aux épices

 

- Temps de préparation : ≈ 15-20 minutes

- Temps de cuisson : 2-3 heures

- Matériel : X

 

 

Ingrédients :

- 1 kg d’oignons (≈ 8 oignons)

 

- 1 grosse cuillère à soupe de sucre roux (ou : cassonade)

- 1/4 d’une cuillère à café de mélange “4 épices” en poudre

- 1/4 d’une cuillère à café de cannelle en poudre

- sel, poivre

- huile

 

Préparation :

- Éplucher et émincer les oignons.

- Dans une casserole, mettre les oignons coupés en fines lamelles (1kg), ajouter le sel (et un peu de poivre), un peu d'huile pour la cuisson. Faire cuire, à couvert, sur feu doux, pendant 2-3 heures environ (remuer de temps en temps et surveiller la cuisson). Ajouter éventuellement un peu d’huile.

- En fin de cuisson, ajouter le sucre et les épices et faire caraméliser sans couvercle. Ajuster l’assaisonnement selon les goûts.

 

Idée + :

- Ajouter éventuellement quelques raisins secs au mélange préalablement trempés dans l’eau.

- Possibilité de modifier les épices, selon les plats, ou de faire une version sans épices…

 

Utilisation :

- Idéal pour accompagner les couscous (cf. recette du « Couscous royal »), les tajines (cf. recette du « Tajine de poulet aux olives »)…

 

Remarques :

- Ne pas hésiter à mettre beaucoup d’oignons, ils réduisent beaucoup à la cuisson…

- Possibilité de réduire le temps de cuisson en augmentant l’intensité du feu (surveiller la cuisson)…

 


 

 

 

vendredi 26 novembre 2021

Recette : semoule rapide au micro-ondes



 

Recette :

 

Semoule rapide au micro-ondes

 

- Temps de préparation : ≈ 5 minutes

- Temps de cuisson : ≈ 5 minutes

- Matériel : Micro-ondes

 

Ingrédients :

- 250 g de semoule moyenne
- 25 cl d'eau tiède
- sel
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- beurre

 

Préparation :

- Mettre la semoule dans un récipient adapté au micro-ondes (type Pyrex).
- Verser l'huile dans la semoule à sec et mélanger pour que la semoule s'imprègne.
- Mettre du sel dans l'eau tiède et verser sur la semoule en mélangeant.
- Laisser absorber quelques minutes.
- Mettre 1 minute 30 au micro-ondes.
- Ajouter une noix de beurre et mélanger rapidement à la fourchette.

- Remettre 2 minutes au micro-ondes.
- C'est prêt !

 

Remarques :

- Ne pas hésiter à doubler les quantités. Ajouter 30 secondes à chaque fois si les quantités sont doublées.

- L’eau doit être tiède et pas froide...

 

Utilisation :

- Idéal pour accompagner les couscous (cf. recette du « Couscous royal »), les tajines (cf. recette du « Tajine de poulet aux olives »)…

 


 

 


Recette : Cornes de gazelle

      Recette :   Cornes de gazelle   - Temps de préparation : ≈ 2 heures - Temps de cuisson : ≈ 10-15 minutes - Matérie...